Você Precisa Dar Uma Pausa na Dieta?
Churrascarias brasileiras – Minha primeira escolha quando dou uma pausa na dieta. Uma pausa na dieta é uma interrupção intencional […]
Churrascarias brasileiras – Minha primeira escolha quando dou uma pausa na dieta. Uma pausa na dieta é uma interrupção intencional […]
O seu progresso na dieta diminuiu ou parou por 2 ou 3 semanas, você a tem seguido corretamente, tem dormido
Considere esse texto como sendo a primeira metade de de um guia sobre como fazer ajustes nos seus macros. Na
Embora você não possa chutar o balde com os cavalheiros do Epic Meal Time acima, com certeza você poderá comer
Borobudur, Java, Indonesia 2004 Então você conquistou um corpo legal ou está se esforçando muito para tanto; você já
Os meus clientes me perguntam com frequência:”Como eu posso beber e não estragar a minha dieta?” Boa pergunta… Eu acredito
Quase que diariamente eu me pego lincando para um artigo do JC Deen, “Clean Eating é Um Engodo e Porque
“Paciência para um praticante de kendo: esperar pelo momento perfeito para atacar.” Paciência. Quando esperar e quando fazer uma mudança?
Existe por aí uma crença na existência de uma proporção ideal de macronutrientes, proporção esta que seria capaz de mudar
Vamos supor que o seu tio rico faleceu e lhe deixou de herança o seu Lamborghini Gallardo. No seu primeiro