...e Os Motivos Para Fazer Esse Site.
A indústria fitness mente para nós
- Você não precisa passar infindáveis horas na academia toda semana. 3 horas são suficientes.
- Você não precisa comprar suplementos.
- Você não precisa comer várias vezes por dia.
- Você não precisa de aparelhos caros.
O motivo é simples – $$$ – Mentiram pra gente, e eu não quero que você gaste seu dinheiro e seu tempo (como eu fiz) na sua busca para ficar com um corpo atlético.
1 – As academias se beneficiam da sua crença de que você tem que ir lá várias vezes por semana, que a resposta seja treinar em aparelhos ao invés de pesos livres. – A maioria das academias comerciais não se incomoda em investir em pessoal que possa lhe ensinar os exercícios realmente importantes. Então eles te empurram os aparelhos ao invés dos pesos livres.
2 – As empresas de suplementos se beneficiam dos mitos das dietas, de modo que elas possam lhe vender suplementos que você não pode pagar e não precisa.
3 – As revistas especializadas, embora muitas tenham boas intenções, em última instância dependem de anúncios publicitários, então elas não podem ser imparciais em seus artigos.
4 – E muitos (não todos, certamente) blogs e sites fitness por aí também dependem de verbas publicitárias, vendas de produtos ou comissões sobre vendas de suplementos para se manterem no ar.
Houve uma época em que eu gastava US$ 250/mês em suplementos e ainda assim não conseguia alcançar o físico desejado. Nem chegava perto. Se esse é o seu caso agora, não se preocupe, você não é o único trilhando esse caminho. Se você quiser, esses dias podem estar contados. Eu irei lhe ensinar uma maneira de se alimentar de modo sustentável, a qual você poderá seguir pelo resto da vida, se quiser. Eu coloquei todas as informações que acredito serem necessárias para tanto nesse site.
Então por que eu fiz esse site?
Eu odeio o fato da indústria fitness e de saúde nos vender meias verdades, misturadas com pesquisas científicas questionáveis, para fazer afirmações que parecem ser verdadeiras e depois lucrar em cima da nossa ignorância.
Sei que pode ser difícil distinguir informações que sejam verdadeiras, confiáveis em sem um viés daquelas que são simplesmente erradas, ou malandramente elaboradas para lhe vender alguma coisa. Isso é frustrante, mas eu posso lhe ajudar.
O método que ensino apresenta resultados bem rápidos para perda de gordura, com bem poucos problemas com relação à fome, e também funciona bem para ganhar massa magra sem gordura.
Sim, eu pago as minhas contas assim, mas não é através da venda de suplementos, ou e-books sobre “O Segredo do Abdômen Tanquinho” e porcarias como essa; a minha paixão é genuína e eu quero que a sua aparência fique fantástica.
Alguns leitores se tornam clientes, e eu me aproveito dessa experiência para melhorar os guias desse site. A maioria dos leitores apenas usa os guias na busca pelos seus objetivos sozinha. As duas opções são ótimas para mim: quanto mais as pessoas compartilharem, maior será o impacto sobre as besteiras propaladas pelas empresas do ramo, eu continuo fazendo o que amo e você fica com ótimos guias.
Então, o que isso significa pra você?
1 – Você pode confiar nas informações desse site porque eu refinei os guias depois de trabalhar com centenas de pessoas.
2 – Você pode fazer uma pergunta nos comentários e obter uma resposta.
3 – Você está convidado a se juntar à página do Facebook, onde você também poderá fazer perguntas, compartilhar seus sucessos e também ajudar com as dúvidas de outras pessoas.
4 – Irei lhe apresentar a alguns dos melhores sites, artigos e pessoas que a internet pode oferecer.
Descubra mais:
- Introdução Rápida ao Jejum Intermitente, Leangains e os Benefícios
- O Guia: Usando o Jejum Intermitente / Leangains Para Ficar Sarado
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